Ogrizhah.ru > Грыжа позвоночника > Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела
Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Всем известно, что хирургия опасна своими осложнениями, поэтому после любой операции межпозвонкового диска дается определенный промежуток времени на восстановление и поездку в санаторий. Поэтому точно сказать сколько продлится больничный у пациента после вмешательства трудно. В таких случаях важна правильная реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи. В конце статьи смотрите видео.

Весь процесс делится на несколько этапов и может варьироваться в зависимости от типа подобранной хирургической терапии в процессе лечения. Поэтому считать грыжу диска вылеченной после операции нецелесообразно, так как необходимо пройти еще несколько этапов различной продолжительностью.Фото: Реабилитация после удаления грыжи на тренажерахРеабилитация после удаления грыжи на тренажерах

Что предусматривает послеоперационный курс?

Восстановление после удаления грыжи диска позвоночника поясничного и любого отдела должно проходить под наблюдением нескольких специалистов, чтобы не упустить важные моменты. В задачи периода реабилитации включено полное избавление от симптомов боли, применение медикаментов противовоспалительного характера, иммуномодуляторов, стимулирующих усиление функций иммунной системы.

Реабилитация после удаления грыжи — не менее важный процесс, чем операционная процедура. Поэтому здесь важно не усугубить результат и придерживаться четких рекомендаций со стороны больного.

Основные этапы реабилитации

Внимание! Справляться со всеми задачами, которые предусматривает реабилитационный период (устранять приступы боли, носить корсет, посещать санаторий, упражнения и ЛФК) пациент должен вместе с лечащим врачом. Желательно чтобы первое время за больным наблюдали как минимум три специалиста: хирург, невролог, ортопед.

Следует условно разделить послеоперационный период на виды:

  • первичный — он длится от 1 недели до 2 недель и предусматривает соблюдение постельного режима больным;Фото: Ношение корсета после удаления грыжиНошение корсета после удаления грыжи
  • поздний этап приходится на начало 3 недели с момента проведенной операции;
  • отсроченный — это тот, что продолжается со второго месяца после хирургического вмешательства и, зачастую проходит всю жизнь.

В каждый предусмотренный период обязательно включены процедуры, направленные на избавление от боли, процедуры, чтобы восстановить мышечный корсет позвоночника после межпозвонковой грыжи и другие виды дополнительного лечения и оздоровления (поездка в санаторий или здравницу).

Для того, чтобы полностью купировать все симптомы после удаления межпозвоночной грыжи проводятся специальные занятия, которые имеют одинаковую суть, но отличаются методикой, в зависимости от того в каком отделе была проведена операция для восстановления работоспособности диска.

Весь реабилитационный период разделяют на несколько шагов.

  1. Полноценное и постоянное наблюдение реабилитологов и хирургов с одновременным назначением следующих включений: лечебная гимнастика, укрепляющая мышечный корсет поясничного или любого другого отдела, устранение боли, поездки в санаторий, дополнительные процедуры и упражнения (см. ниже).
  2. Уничтожение синдрома боли происходит под воздействием специально назначенных препаратов, которые могут быть аналогичными, как и при проведении консервативного лечения. Также подобные лекарственные средства способны избавить человека от всевозможных осложнений. Длится этот этап может около двух-трех недель.
  3. Физиопроцедуры, которые прописываются пациенту целым курсом. Спустя некоторый период подобный курс повторяется до нескольких раз в год. Здесь назначается электрофорез, который предусматривает полноценное попадание лекарств в место, требующее заживления. Также, как и противовоспалительные медикаменты способен снять боли поясничного и другого отдела бывшей межпозвонковой протрузии.Фото: Электрофорез после удаления грыжиЭлектрофорез после удаления грыжи
  4. Упражнения лечебного характера после лечения позвонкового диска их нужно вести на специальных ортопедических тренажерах под наблюдением специалистов. Возможно вытягивание позвоночника сухим и водным способом. Желательно регулярно включать их в жизнь для профилактических целей.
  5. Поездка в санаторий до нескольких раз в год. Здесь дополнительно избавляют от боли, укрепляют корсет мышц, выполняют важные для позвоночника упражнения, лфк и ряд других лечебных процедур. Более подробно смотрите видео в завершении публикации.

Важно! В первичный послеоперационный период (до 1-2 недель) лучше обойтись без мануальной терапии, тем более что в дальнейшем ее следует доверить исключительно опытному массажисту, чтобы правильно восстановиться после операции.

Надежные способы восстановления

Каждый способ, который предусмотрен в качестве реабилитации для пациента подбирается в соответствии с результатом, проведенной хирургии. В основном эти методики довольно успешные, если принимать их в комплексе.

Гидропроцедуры

В этот этап включаются специальные лечебные ванны с добавлением родона, трав, скипидара и сероводорода. Все эти вещества помогают расслабить мышечный корсет прооперированного отдела, снять тонус и воспаление. За счет правильно подобранной дозировки препаратов улучшается обмен веществ и, как следствие восстановление межпозвонкового диска.

Выполняется тракционная терапия (упражнения под водой), предусматривающая правильное вытяжение позвоночника спустя несколько недель после операции (примерно на второю неделю путевки в санаторий).Фото: Лечебная гимнастика после удаления грыжиЛечебная гимнастика после удаления грыжи

Кинезотерапия

Весьма эффективный способ пройти реабилитационный период после уничтожения межпозвонковой протрузии. В такой терапии предполагается лечение, которое проходит небольшими дозами растягивающих движений (гимнастика на растяжках и тренажерах) и способствует эффективному уничтожению симптома боли.

Лечебная физкультура

Один из важных этапов, которые предполагает каждый санаторий. Упражнения медицинского характера направляются на то, чтобы как можно скорее восстановить корсет мышц шеи, спины и конечностей, показана утренняя зарядка. Также улучшается кровообращение бывшей поврежденной зоны и восстанавливается ее питание. Упражнения помогают повысить эластичность связок.

В копилку пациента! Будьте осторожны, если у вас в процессе восстановительных процедур случился болевой приступ, дискомфортные ощущения в области после операции или нарушилось мочеиспускание. Важно незамедлительно прекратить всяческие виды терапии и проконсультироваться со специалистом.

Действия, которых нужно избегать

В каждый период восстановления для диска позвоночника каждого отдела должны быть соблюдены меры предосторожности. Благодаря этому вы сможете избежать различного рода осложнений. В ранний срок, то есть сразу после операции не следует:Фото: Вытягивание позвоночника после удаления грыжиВытягивание позвоночника после удаления грыжи

  • совершать резких поворотов туловищем;
  • вести сидячий образ жизни;
  • ездить в транспорте (создавать тряску позвоночнику);
  • стоять длительное время;
  • находится в строго фиксированном положении;
  • поднимать вес более 1,5 кг;
  • на длительное время надевать корсет (достаточно 2,5 часов в сутки).

В следующем периоде запрещается:

  • поднимать вес более 5 кг;
  • носить корсет более 5 часов в сутки (чревато атрофированием мышц);
  • физическая нагрузка;
  • обычные прыжки и прыжки с высоты.

В процессе всего восстановительного курса, рекомендуется соблюдать поставленный вам режим, избегать больших нагрузок для межпозвонкового диска, и как можно больше отдыхать. Тогда о рецидиве грыжи вы забудете навсегда. Предлагаем тематическое видео к просмотру.